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Calabacines rellenos al ajoarriero
Ingredientes:
Para 4 personas
2 calabacines
300 gr de bacalao desalado
3 dientes de ajo
1 pimiento verde
2 cebollas rojas
2 dientes de ajo
4 cucharadas de carne de pimiento choricero
1 vaso de caldo de pescado
aceite de oliva y sal

En una cazuela pon a pochar la
cebolla picada. Cuando esté bien pochada, añade tres cucharadas de la
carne de pimiento choricero y el caldo de pescado. Déjalo reducir 10
minutos. Pásalo por el pasapuré y después por el chino. Reserva esta
salsa.
Corta los calabacines por la mitad y otra vez en sentido longitudinal
formando una especia de barquitas. Haz unos cortes con el cuchillo su
carne y hornea con un chorro de aceite y sal a 160 grados durante
15-20 minutos. Sala la carne y reserva la piel de los calabacines.
Para preparar el ajorriero, en una sartén con aceite, rehoga el ajo y
el pimiento verde picados. Añade el bacalao desalado y en trocos
pequeños. Sigue rehogando e incorpora la carne de los calabacines y
una cucharada de carne de pimiento choricero. Mezcla y rellena con el
ajoarriero los calabacines. Sirve con la salsa. |
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Berenjenas con carne y verduras
Ingredientes:
Para 4 personas
2 berenjenas
300 gr. de carne picada o cortada a cuchillo
1/2 calabacín
1/2 cebolla
1 pimiento
2 dientes de ajo
8 lonchas de queso de fundir
4 cucharadas de salsa de tomate
Una pizca de orégano
Aceite
Sal y pimienta
Preparación:
Abre las berenjenas por la mitad,
da unos cortes a la carne con la punta de un cuchillo, sazónalas y
añade un chorro de aceite. Hornéalas durante 12-15 minutos a 180
grados. Saca la carne de las berenjenas y reserva las mitades vacías.
En una sartén con aceite, pocha la cebolla y el pimiento verde bien
picados. Añade los ajos en láminas e incorpora el calabacín en dados.
Cuando la verdura esté bien pochada, añade la carne salpimentada y
saltéala unos minutos.
Agrega la carne de las berenjenas. Echa una cucharada de salsa de
tomate en las mitades vacías de berenjena y rellénalas con el
salteado. Cúbrelas con las lonchas de queso y gratínalas un minuto.
Espolvoréalas con orégano.
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Canelones
de
verduras:
Ingredientes:
Para 4 personas
12 laminas de canelones
2 zanahorias
1/4 de coliflor
100 grs. de judías verdes
3 champiñones o setas
1/4 l. de salsa bechamel
50 grs. de espinacas
100 grs. de jamón curado
Queso rallado
Aceite de oliva, sal y agua
Preparación:
Limpia y cuece todas las verduras por separado y pícalas.
Cuece la pasta en abundante agua hirviendo con sal y un poco de
aceite. Después de 10 - 12 minutos, escúrrela y reserva.
Mientras, prepara la bechamel rehogando, en una sartén, el jamón
picado. Añade las espinacas y la harina. Rehoga de nuevo. Vete
añadiendo la leche poco a poco y sin parar de remover. Pon a punto
de sal.
Rellena los canelones con la mezcla y colócalos en una placa o
fuente de horno cubiertos con el resto de la bechamel y
espolvoreados con queso rallado. Gratínalos en el horno hasta que se
doren, unos de 2 minutos y sirve.
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PESCADOS:

Consejo:
•
Cuando compréis bacalao fresco debe tener un brillo característico y
un tacto resbaladizo, escapándose fácilmente de las manos. Su carne
debe ser elástica, pero firme, los ojos saltones y brillantes con las
pupilas negras, las agallas deben estar rojas y brillantes y, sobre
todo, debe oler a mar. Una vez en casa, hay que guardarlo en la zona
más fría del frigorífico. |
Bacalao al horno con
refrito
Ingredientes:
• 1
bacalao fresco •
4 patatas •
3 cebolletas
• 1 pimiento
verde •
7 dientes de ajo
• aceite
virgen extra •
sal •
guindilla •
perejil picado
Preparación:
•
Pela las patatas, córtalas en lonchas finas y ponlas a freír en una
sartén con abundante aceite.
•
Corta el pimiento en aros gruesos, las cebolletas en juliana gruesa, 4
dientes de ajo en láminas e incorpora todo a la sartén. Sazona y
cocina hasta que se doren un poco. Extiéndelas sobre la bandeja de
horno.
•
Limpia el pescado, saca los lomos, sálalo y colócalos sobre la cama de
patatas. Riega con un chorro de aceite. Introduce en el horno a 200º
C, 10-12 minutos.
•
Pica los otros dientes de ajo en
láminas, fríelos y agrega la guindilla en aros, un poco de perejil
picado, riega el pescado y sirve. |

Consejo:
• Para congelar los guisantes, se deben escaldar durante dos minutos
en agua caliente, pasar por agua fría, dejar escurrir bien y congelar. |
Lomos individuales de
lubina a la sal con verduras:
Ingredientes:
• 1 lubina de 1,200 kg. • 1 k. de sal gorda • agua • aceite virgen
extra
- Para la guarnición:
• 250 gr. guisantes • 250 gr. habitas • 4 zanahorias • 1 cebolleta •
aceite virgen extra • sal
Preparación:
• Corta en rodajas las zanahorias y ponlas a cocer en una cazuela con
agua junto con los guisantes y las habas. Añade una pizca de sal y
deja cocer durante 10-12 minutos.
• Limpia la lubina y saca los filetes. Corta cada filete por la mitad
y sazónalos con pimienta. Humedece la sal con un poco de agua para que
se haga más compacta. Coloca cada lomo con la piel hacia arriba, en
una lámina de papel de aluminio con unas gotas de aceite y cúbrelo
dejando libre solo la parte de la piel.
• Pon los lomos en una placa de horno y cubre la parte de la piel con
la sal . Hornea a 190º C. durante 10-12 minutos.
• Mientras, en una cazuela con aceite , pon a pochar la cebolleta
picada. Añade las verduras cocidas y saltéalas. Pon a punto de sal.
• Retira del horno los lomos de la dorada. Elimina la costra de sal,
el papel de aluminio y retira la piel del pescado. Sirve los lomos de
lubina con un chorrito de aceite y acompaña con las verduras
salteadas. |

Consejo:
• El secreto para que el pisto quede en su punto es trocear todas
las hortalizas en cuadraditos y saltear los ingredientes por etapas,
es decir, no agregarlos todos juntos desde el principio en la sartén o
en la cazuela. |
Lubina asada con
pisto
Ingredientes:
• 1 lubina de 1,200 kg. • 1 k. de sal gorda • agua • aceite virgen
extra • perejil picado
- Para el pisto:
• 1 cebolla • 1 pimiento morrón • 1 pimiento verdes • 2 calabacines
• 2 tomates • 2 dientes de ajo • aceite virgen extra • sal
Preparación:
• Para el pisto, pon a pochar en una sartén con aceite, los ajos
laminados y la cebolla, el morrón, el pimiento verde y el tomate, todo
picados.
• Una vez pochados, añade los calabacines cortados en dados. Sazona y
deja que se cocine durante 20 minutos.
• Limpia la lubina y saca los filetes. Corta cada filete por la mitad
y coloca cada lomo con la piel hacia arriba, en una lámina de papel de
aluminio y cúbrelo dejando libre solo la parte de la piel.
• Pon los lomos en una placa de horno y cubre la parte de la piel con
la sal humedecida con un poco de agua para que se haga más compacta.
Hornea a 220º C. durante 5 minutos.
• Retira con cuidado la sal y el papel de aluminio y sirve el pescado
en un plato con el pisto y decora con una hojita de perejil. |
CARNES:

Consejo:
• Para conseguir que el pavo esté más sabroso, se le puede inyectar
con una jeringuilla coñac. Así mientras se cuece, la carne del
interior también cogerá gusto. |
Muslos de pavo con
patatas asadas
Ingredientes:
• 4 muslos de pavo • 16 patatas pequeñas • 8 chalotas (cebolleta) •
8 dientes de ajo • 3 puerros • 1 vaso de nata • 1 copa de salsa de
soja • aceite virgen extra • sal • pimienta • 1 cucharada de
pimentón dulce • 1 cucharadita de hierbas de Provence • perejil
Preparación:
• Salpimienta los muslos de pavo y colócalos en una fuente para el
horno. Mezcla en un cuenco la cucharada de pimentón, la mitad de la
salsa de soja y un chorro de aceite. Unta los muslos de pavo y ásalos
en el horno a 180º C durante 30-35 minutos.
• Coloca las patatas, las chalotas y los ajos sin pelar en un bol
grande. Añade una pizca de sal gruesa y una pizca de hierbas de
Provence. Riega con un poco de aceite, pasa todo a una fuente apta
para el horno y ásalos en el horno a 180º C durante 30 minutos.
• Pica los puerros en juliana fina y pon a pochar en una cazuela con
un poco de aceite. Vierte la nata, deja reducir durante 5 minutos,
apaga el fuego y añade el resto de la salsa de soja.
• Sirve en una fuente amplia, los muslos a un lado y la guarnición de
patatas, chalotas y ajos, al otro. Decora con una rama de perejil y
sirve los puerros en un bol.
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Consejo:
• Las especias que se añaden en esta receta le aportan un cierto gusto
a la carne de pavo de por sí un tanto insípida. |
Pavo
con setas:
Ingredientes:
Para 4 personas: 1 Kg.
de pechugas de pavo. 1 /2 Kg. de patatas. 1/2 Kg. de setas.
2 cebolletas. 2 dientes de ajo.
2 hojas de laurel. 4 clavos.
Unas hebras de azafrán. Pimienta
molida. Perejil picado.
1 vaso de vino blanco. 1 yema de huevo
cocido. Unas almendras.
Aceite de oliva y sal.
Preparación:
•
En una cazuela con aceite, rehoga el pavo troceado y salpimentado.
Añade la cebolleta troceada y los ajos cortados en laminas. Condimenta
con el laurel, clavo y azafrán.
•
Cuando la carne esté dorada, agrega las patatas peladas y troceadas.
También incorpora las setas limpias y troceadas. Rehoga unos minutos,
moja con el vino, cubre con agua y deja cocer hasta que todo este
tierno (30 minutos a fuego lento).
•
Aparte, en un mortero machaca las almendras con la yema cocida, sal
gorda y perejil. Vierte este majado a la cazuela para engordar la
salsa, dale un hervor para que se mezclen los sabores y sirve. |

Consejo:
Para que la sal se mantenga seca y no obstruya los agujeros del
salero, echa unos granos de arroz y remuévelo de vez en cuando. |
Brocheta
de
ternera
con
mermelada
de
cebolla:
Ingredientes:
Para 4 personas:1
entrecot de ternera de 400 gr. 4 tomates.
4 cebolletas. 1 pimiento verde.2
patatas. aceite virgen extra.sal.pimienta.-
Para la mermelada: 5 cebollas,
1 cucharada de cilantro. 1 cucharada
de azúcar moreno. vinagre de Módena.
agua. aceite virgen extra.
sal. pimienta.
Preparación:
•
Calienta el aceite en una sartén y pocha las
cebollas cortadas en juliana con una pizca de sal hasta que empiecen a
estar tiernas. Añade azúcar moreno y espolvorea con el cilantro
picado. Vierte el vinagre, un chorrito de agua y deja reducir hasta
que casi todo el liquido se haya evaporado.
• Mientras, trocea en cuartos los tomates, las
cebolletas y el pimiento. Retira la grasa del entrecote y corta en 8
trozos.
• Haz cuatro brochetas ensartando en cada una
de ellas una tomate, carne, cebolleta, carne y pimiento. Rocíalas con
aceite y sazónalas con sal y pimienta. Asa las brochetas en una
parrilla bastante caliente.
• Pela las patatas, córtalas con forma de
rejilla con una mandolina e introdúcelas en un bol con agua para
quitar el almidón. Sécalas bien y fríelas en abundante aceite
caliente.
• Coloca en una fuente las brochetas y en otra,
la mermelada de cebolla rodeada de las patatas fritas. Sirve. |
POSTRES:

Consejo:
• Si queréis hacer este postre y no es
temporada de melocotones, no dudéis en utilizar melocotones en
conserva de buena calidad. El postre quedará un poco más dulce, pero
igual de sabroso. . |
Melocotones
Melba
Ingredientes: Para 4 personas
2 melocotones
150 gr. de frambuesas
2 cucharadas de azúcar
3 cucharadas de licor de cerezas
½ litro de helado de vainilla
¼ l. de nata montada
8 barquillos
almendra tostada picada
Pela los melocotones. Córtalos en trozos irregulares. Coloca en un
plato e introduce en el frigorífico hasta que estén bien fríos.
Coloca en un bol, las frambuesas, el azúcar y el licor de cerezas.
Mezcla bien y deja macerar un poco. Pasa las frambuesas
(aplastándolas) por un colador para que no tenga ninguna pepita.
Sirve el helado en 4 recipientes individuales. Alrededor de cada uno
distribuye trozos de melocotón. Decora con la nata montada y
espolvorea con almendra picada.
Salsea cada recipiente con la salsa de frambuesa. Coloca en cada uno
un par de barquillos y adorna con unas hojas de menta.
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Batido
de chocolate:
Ingredientes:
Para 4 personas
- 3/4 l. de leche
- 1/4 l. de nata
- 4 cuch. de cacao molido
- 300 grs. de helado de chocolate
- canela
- hojas de menta

Batimos la leche con 3 cucharadas de cacao y el helado. Lo vertemos
en 4 copas de batido. Cubrimos con nata montada. Espolvoreamos con
canela y un poco de cacao molido. Por último, y como adorno, ponemos
unas hojas de menta.
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Consejo:
• Puedes aromatizar este bizcocho al chocolate sustituyendo el yogur
de limón por uno de sabor a chocolate y remplazando una cucharada de
las medidas de harina por cacao en polvo. |
Bizcocho de yogurt de limón:
Ingredientes:
Para 4 personas
3 huevos
1 yogur de limón
2 botes de yogur de azúcar
1 bote de yogur de aceite
3 botes de yogur de harina
1 sobre de levadura
1 chorrito de anís
ralladura de un limón
grosellas
hojas de menta
- Para la crema de limón:
75 gr. de azúcar moreno
2 huevos
zumo de 2 limones
un poco de ralladura de limón
75 gr. de mantequilla
Preparación:
Para el bizcocho, pon en un recipiente los
huevos y el azúcar. Bate bien, añade el yogur y la ralladura de limón
y sigue batiendo. Vierte el aceite poco a poco sin dejar de batir. Haz
lo mismo con el anís. Mezcla la levadura con la harina e incorpóralo a
la masa.
Unta un molde con mantequilla y harina y vierte dentro la masa.
Introduce en el horno a 180ºC durante 40 minutos.
Para la crema, coloca en una sartén al fuego, el azúcar, el zumo de
limón, los huevos batidos y la ralladura de limón. Remueve hasta que
espese. Retira del fuego e incorpora la mantequilla. Cuela la crema y
reserva.
Cuando el bizcocho esté hecho y templado, desmolda. Corta porciones
con un cuchillo de sierra y acompaña con la crema de limón. Decora con
unas grosellas y unas hojas de menta.
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